Soyez prêt à vous remettre en forme !
Les avantages :
- Gain de temps car pas de déplacement, vous évitez ainsi fatigue et stress sur la route.
- Pas de contraintes horaires : gestion des rendez-vous sportif selon votre planning.
- Pas de contraintes familiales pour garder vos enfants.
- Confort et hygiène, non négligeable puisque vous êtes à votre domicile.
- Assurance d’une activité physique régulière dû à l’engagement moral.
- Une motivation constante et des entraînements adaptés à votre forme.
- Un programme personnalisé selon vos attentes pour atteindre vos objectifs.
- Le Coaching sportif vous garantit une sécurité d'exécution des mouvements.
- Matériel nécessaire à disposition / Besoin d’un faible espace d’entraînement.
- Dossier personnel pour un suivi rigoureux et un bilan mensuel avec bio-impédance.
- Communication et échanges permanents.
Vos motivations, Vos objectifs, vos envies :
- Remise en Forme,
- Préparation physique: entraînements, examens, compétitions, courses,
- Amincissement,
- Remodelage,
- Tonification,
- Sénior et en forme,
- Préparation Physique,
- Relaxation et Massages,
- Bien être,
- Beauté,
- Conseils en nutrition,
- Electrostimulation,
- ...
Comment cela se passe ?
- Prise de rendez par tél: 06 73 34 26 50 ou par Mail: melanieharel@yahoo.fr
- Bilan personnel gratuit: Vos objectifs, Vous (vos habitudes sportives et alimentaires, votre état de santé, vos traitements médicaux, vos poids, taille et mesures), les moyens de parvenir à vos objectifs, tests adaptés.
- Établissement d’un programme personnel et adapté.
Le contrat de coaching :
Pour les particuliers: un contrat mutuel d’engagement est signé entre le prof et l'élève mentionnant :
• Le nombre et durée des séances du coaching
• Fréquence des séances
• Le tarif du coaching
• Les modalités d’intervention